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急性胃肠炎吃什么食物好

预防措施 | 上海新科医院胃肠科 2017-01-24 07:32 点击: 点击在线咨询

     急性胃肠炎有的人不熟悉,突然发病患者也只知道是胃疼,不知道是什么原因导致的,疾病发作很突然,给患者带来疼痛,很多人提到慢性胃肠炎就是很无奈,急性胃肠炎患者应该吃些什么好呢,下面我们就一起了解一下。

 
    1、天然维生素C水果:
 
    急性胃肠炎患者在日常生活中一定注意多补充维生素c,这样会使得患者身体能更快的恢复,像红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中维生素C的含量都是非常丰富的,患有这种疾病的患者在日常生活中可以多吃。
 
    2、干果:
 
    干果也是非常适合急性胃肠炎患者食用的,因为干果中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,这些营养物质对于患者身体的康复都是会有很大帮助的,因此,患者多吃这类食物对于缓解病情以及身体的恢复都是非常有利的。
 
    3、吃一些黄色水果:
 
    黄色水果有柑橘、芒果、柿子等,这些食物都有很好的抗氧化的生理活性,这对于急性胃肠炎的治疗是非常有利的,而且这些食物中还含有多种人体所必须的微量元素,因此,患者多吃这些食物还可以增强自身的免疫力。
 
    4、果仁要慎吃:
 
    对于患有急性胃肠炎的患者来说,一定要注意少吃果仁,因为像杏仁、枇杷仁中都含有苦杏仁苷,患者在食用了这类食物后在体内会水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸,这些物质对于患者身体的恢复是非常不利的,甚至会导致窒息、死亡。
 
    以上内容就是医生介绍的急性胃肠炎患者饮食注意事项,希望对大家有帮助,患者平时饮食要多注意,不要吃对身体不好的食物,多吃新鲜水果蔬菜,补充体内所需营养,生活中多运动,增强体质,以免感染疾病。
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  • 王兆娟 胃肠科主任
    ·上海新科医院胃肠科主任
    ·消化道溃疡微创技术倡导者

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