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预防肠炎的方式主要是什么

| 上海新科医院胃肠科 2017-09-14 15:14 点击: 点击在线咨询

     肠炎在生活中是常见的一种疾病,不少人饮食不规律就会出现肠炎这个疾病,疾病会给患者的身体带来很严重的伤害,影响患者的健康,医生提醒,如果出现疾病症状,就要及时进行治疗,那么生活中应该怎么进行疾病的预防呢。

 
    合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。
 
    注意饮食卫生和个人卫生,教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭,不要举着食物边走边吃。对养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
 
    根据气候变化,及时增减衣服。注意居室通风,保持空气新鲜。要加强身体锻炼,增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。
 
    对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食,添加过程应循序渐进,不要几种辅食同时添加。
 
    以上的内容就是给大家介绍的预防肠炎的方式都有哪些,希望对大家预防肠炎这个疾病会有帮助,医生提醒,平时我们要注意自己的饮食习惯,如果患上了疾病,就要及时进行检查和治疗,平时我们要合理的饮食。
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  • 王兆娟 胃肠科主任
    ·上海新科医院胃肠科主任
    ·消化道溃疡微创技术倡导者

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    ·毕业于第四军医大学空医系
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